Tuesday, April 29, 2014

Kembali Mem'blog'kan Diri...

Assalamualaikum...

Hallu hallu halluuuu....
Miss me?!!
Don't lie...
I know you never miss me...
Ada aku kesah....
Hehehe...


Semenjak dua menjak ni virus kemalasan online melanda diri...
Lagi pun bila badan dah penat workout, idea nak merapu pon tak berapa nak ada...
Adoiiyaiii... Hidup penuh alasan... :-p


Kehidupan harian alhamdulillah masih stabil dan di jalan yang benar lagi...
Kerjaya alhamdulillah masih lagi menerima gaji bulanan dari majikan...
Rumahtangga alhamdulillah masih bahagia walaupun ada gaduh-gaduh manja...
Nama pon suami isteri kan...


Diam tak diam dah penghujung bulan April...
Maksudnya dah 4 bulan aku join fit club dan dah 3 season fit challenge yang aku sertai...
Syabas puan atas kecekalan hati anda... Hahaha...


Mula-mula aku agak kucewa gak dengan kelembapan proses penurunan berat badan aku yang sedia comel ni...
Tapi bila difikirkan balik matlamat asal aku untuk turunkan berat badan, aku mula tenangkan diri dan berbangga dengan pencapaian aku...
Yolah... Cubo bayangkan...


Kalau aku tak ambil keputusan untuk berubah, sekarang ni aku pasti masih seperti dulu or maybe more worst then before...
Mungkin dari 103kg akan menjadi 150kg...
Who's know right?!!
Tapi disebabkan aku ambil keputusan untuk berubah dan mengambil langkah pertama, sekarang ni dari 103kg dah menjadi 95kg... 
Biar lambat asal selamat...


Apa yang penting bila dah rasa mula goyah, kembali ke matlamat asal...
10 sebab kenapa aku nak kuruskan badan...

- Improve kesihatan dalaman (tiada lagi lemak di organ)
- Badan lebih fit dan shape supaya tak menggeleber di sana sini
- Hilangkan sakit lutut agar senang nak bergerak
- Lebih berstamina so tak de la naik tangga dok mengah je
- Stabilkan hormon agar period aku normal balik
- Antara usaha untuk dapatkan zuriat sebab sekarang ada masalah di atas
- Senang cari baju yang ada SAIZ dengan harga BERPATUTAN
- Kurangkan risiko penyakit keturunan (kencing manis)
- Boleh jadi sumber inspirasi anak-anak buah dan kengkawan yang nak kuruskan badan
- Dapat tingkatkan keyakinan diri


So...
Jangan mudah mengalah...

Jom berusaha!!!